Właściwości zdrowotne
Grota solna to miejsce charakteryzujące się unikalnym mikroklimatem przypominającym warunki nadmorskie, który ma dobroczynny wpływ na zdrowie. Ściany tego pomieszczenia pokrywają bloki soli, najczęściej pochodzącej z morza, a kluczową rolę odgrywają także oświetlenie i kontrolowana temperatura, która wynosi od 20 do 23°C . Dzięki temu pobyt w grocie solnej pozytywnie oddziałuje na skórę, układ oddechowy, krążeniowy oraz nerwowy.
Pierwiastki w Grocie solnej
Grota solna, która nazywana jest niejednokrotnie jaskinią solną, emituje korzystnie wpływające na ludzki organizm pierwiastki, w tym między innymi:
- żelazo - przeciwdziała niedokrwistości, likwiduje ospałość i podnosi odporność na infekcje,
- miedź - likwiduje zaburzenia przemiany materii i sprzyja lepszemu przyswajaniu żelaza, działa przeciwgrzybiczo,
- potas - zapobiega chorobom serca, obniża ciśnienie krwi,
- jod - podstawa prawidłowego funkcjonowania tarczycy,
- chlor - wraz z jonami sodu - działa przeciwalergicznie i przeciwgrzybiczo,
- wapń - wzmacnia odporność organizmu, łagodzi podrażnienia i reguluje funkcje układu krwionośnego.
Grota solna - wskazania
Grota solna korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu, przynosząc szereg pozytywnych efektów zdrowotnych. Liczne wskazania do korzystania z takich sesji podkreślają wszechstronność właściwości soli.
Wskazania do korzystania z groty solnej:
- schorzenia sercowo-naczyniowe
- zaburzenia i niewydolność krążenia
- stany pozawałowe
- nadciśnienie
- niska odporność
- zapalenia oskrzeli oraz przewlekłe zapalenie płuc
- stany zapalne górnych dróg oddechowych
- choroby zatok
Grota solna - przeciwskazania
Z Groty solnej może korzystać każdy z wyjątkiem kilku przeciwwskazań, w przypadku których obowiązkowa jest wcześniejsza konsultacja z lekarzem. Są to między innymi:
- stany nowotworowe
- gruźlica
- odmrożenia
- nadczynność tarczycy
- klaustrofobia
- ostre infekcje wirusowe lub bakteryjne
- inne stany ostrych zapaleń.
Grota solna w hotelu Lambert
Lambert to hotel z grotą solną oraz wieloma udogodnieniami, które znajdziesz w naszej Strefie SPA oraz Oazie Relaksu. Poniżej kilka ważnych informacji:
Godziny otwarcia groty solnej: 10:00 - 18:00,
Temperatura: 20 - 23 °C
Wilgotność: 60 – 70%.
Czas przebywania: 45 minut.
Cena: dorosły - 30 zł, dziecko - 20 zł.
